Роскосмос рассказал, что при баллистическом спуске с Международной космической станции на космонавтов могут воздействовать перегрузки до 8g.

Это означает, что в отдельные моменты тело человека ощущает увеличение собственного веса примерно в восемь раз. Такие режимы считаются допустимыми, но требуют серьёзной подготовки и медицинского контроля.

При этом важна не только величина перегрузки, но и её направление. Нагрузки могут быть поперечными — от груди к спине, либо продольными — от головы к тазу. Эти варианты по-разному воспринимаются организмом и по-разному влияют на самочувствие, кровообращение и работу внутренних органов, поэтому тренировки проводятся отдельно для каждого направления.

Изображение Роскосмос

Для проверки устойчивости космонавтов используются специальные центрифуги. В режиме грудь–спина моделируются перегрузки 4g в течение 60 секунд и 8g в течение 30 секунд. В направлении голова–таз проводятся вращения по 30 секунд с нагрузкой 3g и 5g.

Общее время такого обследования, которое проводится ежегодно, достигает часа и позволяет убедиться, что экипаж готов к самым жёстким сценариям возвращения на Землю.