Робеа Рогге, исследователь Арктики и специалист по робототехнике, рассказала, что 15-килограммовый груз показался ей невероятно тяжелым, а собственное тело — неуклюжим. Она с удивлением отметила, насколько неуверенно чувствовала себя на ногах, словно тело только начинало заново учиться пользоваться ими.

Яннике Миккельсен, кинорежиссер и командир корабля, поделилась похожими ощущениями. При выходе из капсулы она чуть не упала, поразившись тому, как быстро организм отвык от гравитации, с которой взаимодействовал на протяжении всей жизни. Всего три с половиной дня в условиях невесомости «стерели» миллионы лет эволюции, привыкшей к земному притяжению.

Быстрая потеря «навыков» пребывания в условиях гравитации означает и обратное: организм способен также быстро адаптироваться к невесомости. Этот эксперимент подчеркивает важность постоянных тренировок для космонавтов, как в условиях невесомости, так и для подготовки к возвращению на Землю. Постоянная адаптация — ключевая особенность нашего организма, и поддержание его в форме требует ежедневных усилий. Именно поэтому разрабатываются специальные программы тренировок, которые помогают космонавтам поддерживать здоровье и эффективность в космосе и быстрее восстанавливаться после возвращения.